为了进一步加强大学生积极心理健康教育工作，缓解疫情下同学们学习、生活的焦虑，努力营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。

2022年11月，我院开展了心理书籍线上阅读活动。本次活动通过优秀心理书籍的阅读、心灵感悟的分享，使心理学知识能融入同学们的生活之中。因此，心协成员先为大家推荐了《心理学与生活》这本优秀且经典的书籍。

《心理学与生活》

《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书，半个多世纪以来，不断与时俱进，每次修订既力图反映心理学新近的研究进展，也保持其一贯的宗旨，即“心理学是一门科学，同时关注这门科学在生活中的应用”，可谓历久弥坚，历久弥新。

1.关系认知:事物之间的关系中，相关性与因果关系不是等同，在人们模糊认知中往往把有关系等同于因果关系。

2.错误归因:人的本能反应往往造成错误归因，自我服务偏差不自觉把好的成功归于自己，把失败归于外界。所以辩证分析换位思考，对于正确归因非常重要，特别是自我是主要因素时更是如此。

3.大脑的可塑：事物的本质属性之一就是变化性，大脑也是在不断变化，大脑部分结构和功能可以改变称为可塑性。所以，大脑永远不会固化，就看怎样看待自己的盲点，是否愿意精进。

本次读书欣赏活动结束后，我院同学积极抒发了自己的感想：

1.读了这本书，我们了解到在社会生活中，我们对自己能力的知觉，以及对周围环境的知觉常常影响着我们的行为，所以我们务必要对自己的能力进行一个客观的认识，也尽量使自己处在一个对自己身心较为有力的环境之中，这样对我们的成长和自我实现才会有利。

-环工211 徐紫艳

2.人生如水，是平静，亦或是激涌，这个由自己谱写。我们其实更需要了解心理学，了解这个与生活无限贴近的学科，正是因为有了心理学，世界才会如此多姿多彩！心理学也让我们更加了解自己的心理活动，对我们所做的任何事情都有了有个更清醒的认知。

-生科201杜庭锐

3.《心理学与生活》这本书向大众普及了心理学，同时也让许多人受益匪浅，希望在不久的将来，心理学能越来越受到所有人的喜爱。

-生科222 余若彤