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我院成功举办“筑梦青春扬帆远航”2025年生科院求职训练营之礼仪讲座

来源 : 生命与环境科学学院作者 : 生科院时间 : 2025-06-25 点击 : 19

2025年5月29日上午，我院在慎15-309成功举办“职等你来”2025生科院求职训练营之求职礼仪讲座。此次讲座邀请到了学工办主任陈好老师针对研究生求职礼仪进行介绍，旨在帮助研究生了解和掌握求职礼仪基本知识，助力毕业生同学更好的求职和就业。

陈老师曾担任G20峰会、世游赛、亚运会等志愿者礼仪培训师，具有十分丰富礼仪培训经验。

从仪容仪表整理、面试基本利益、简历撰写、与HR的沟通交流等求职的重要环节，陈老师为大家一一展开介绍和指导。陈老师指出，求职面试时的着装原则主要以正式，简约为主，不宜暴露与花哨，深色与简单的装饰，向上的精神面貌更能体现对面试和求职的认真严肃的态度。从面试者进门落座到面对HR时的表情管理和面试状态，陈老师建议大家从平时就注意培养良好的精神面貌，不卑不亢热情阳光，在面试时才能呈现出良好的个人修养与礼节。

谈及面试时的坐姿与握手礼，陈老师强调要张弛有度，不可太过随意也不必过于拘谨，适度的距离把控，营造出舒服的社交接触感。

讲座过程中，陈老师通过与同学互动，模拟求职场景中的一些肢体礼仪等，以更加饱满立体的方式带领大家深入了解求职礼仪知识。

讲座最后，陈老师指出，职场的礼仪是给面试官的重要第一印象，真诚大方、阳光向上的精神面貌和干净整洁的仪容仪表会在无形中为面试者求职大大加分，希望大家都将求职礼仪相关知识内化于心、外化于行，为自己的求职加分。

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