一间宿舍，几人同行，宿舍里的故事，是大学时光最珍贵的回忆。方寸宿舍，承载着日常点滴；一屋和睦，彰显青年风采。为进一步营造整洁有序、和谐友善、勤学向上的宿舍氛围，引导大家养成良好生活习惯，拉近室友之间的距离，打造有温度、有格调、有内涵的寝室文化，本次寝室文明大赛正式启动。愿各位同学携手共创文明寝室，以小屋微光，汇聚青春力量！

一、活动主题

研途共筑梦，文明“寓”相逢

二、活动对象

全体在校研究生（以寝室为单位自主报名）。

三、活动时间

（1）报名时间：10月17日18：00前，扫码进群

（2）开展时间：10月19日 - 11月13日

四、活动内容

（一）生活打卡

本次大赛包括学习、锻炼、生活三方面内容，其中（1）-（3）为必选项目，（4）-（8）项目至少选2项，最多不限。寝室成员可以根据自己寝室的特色制定独特的附加活动。

（1）每人每日步行6000步以上【手机运动步数截图上传】

（2）坚持每天吃早饭【拍照上传】

（3）宿舍卫生检查每次90分以上，以宿管阿姨每周寝室打分为准【拍照上传打分及寝室卫生全貌】

（4）坚持每天阅读一篇新文献，以个人学习笔记为准【截图上传】

（5）坚持每天了解国家及国际新闻【学习强国个人每日积分截图上传（每天积分不低于30分）】

（6）寝室整理打卡，需要整理前后对比【拍照上传】

（7）每天完成30个英语单词背诵【软件截图上传】

（8）实惠好物分享，也可以是新学的生活小技巧，或是省钱小妙招（如各种平替）【图片及文字上传】

参加文明寝室大赛的寝室负责人加入参赛寝室群，并且在每天晚上9点前将打卡照片发至群文件内进行打卡，若有好物分享则先发送在聊天界面，再上传至群文件夹。

（二）笃研手作

1、组织开展天然植物唇膏制作劳动实践体验活动

活动时间：10月28日下午14：00

活动地点：慎15一楼大厅

活动现场：工作人员进行材料分发，做好记录，指导同学进行手工唇膏制作，注意操作安全。唇膏数量有限，先到先得，自制唇膏可以自行带走。

2、宿舍安全知识问答

线下抽卡片答题

活动时间：10月28日下午14：00

活动地点：慎15一楼大厅

（三）“我的特色小窝” 主题短视频征集

视频要求时长1–3分钟，内容不限，可展现整洁寝室环境、寝室学习日常、寝室运动生活、寝室成员互助故事、寝室文化创意等。视频需附50字以内寝室文明宣言，于10月30日前发送至指定邮箱（2026112010038@stu.hznu.edu.cn），邮件主题标注“寝室文明大赛+寝室号+联系人”。

五、评比方式

以坚持的天数计分，最终成绩=项目的每日分数×坚持天数。评奖按成绩高低排名。

活动（一）的（1）-（2）项目5分/天、（3）项目按宿管阿姨打分的10 %计分（如打分90分，则一共加9分，直至下一次打分）、（4）-（8）项目2分/天

注：评奖寝室最终积分需≥150分；同时参加多个活动的寝室会视作品质量酌情加分

六、活动安排

报名参加的同学可以通过扫下面的二维码，以“年级+专业+寝室号+姓名”的格式发送验证消息入群。

打卡活动以图片形式记录，按照日期每天上传群文件打卡；若有好物分享，先发送在群里再上传至群文件即可。

七、奖项设置

生活打卡奖项设置：一等奖×2，二等奖×4，三等奖×6，优胜奖寝室若干

视频奖项设置：一等奖×2，二等奖×4，三等奖×6，优胜奖寝室若干

奖项以寝室为单位设置，积极参与即可获奖。

生命与环境科学学院团委

2026年10月13日